Inspírate
13-11-2016

Inspírate y utiliza el bienestar a tu favor

Cada una de estas personas me ha aportado a su manera un modo de cuidarse, aceptarse y valorarse. A nivel personal, lo que me ha funcionado, y lo que por consecuente os recomendaría sería sobre todo buscar el ansiado equilibrio cuerpo-mente-espíritu.
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Alimentación
salmón
27-10-2016

Así tiñen los salmones de granja para que su carne se vea rosa, no gris

Compartimos este articulo de Carlos Zahumenszky, editor de Gizmodo, sobre cómo tiñen los salmones de piscifactoría.
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Hogar, plantas y animales
Vivir en una casa sana para ser feliz
03-07-2016

Vivir en una casa sana para ser feliz

Cada vez son más las personas que adquieren consciencia de la importancia de vivir en un entorno sano y en este sentido, nuestro hogar es el primer espacio que debe servir como refugio de salud.
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Psicología y emociones
límites para los hijos
07-03-2016

Cómo poner límites y normas eficaces a nuestros hijos.

Debemos seguir dándoles sensación de seguridad al nacer para que puedan desarrollarse adecuadamente y se atrevan a explorar y caminar sin miedos. Debemos tener claro por tanto la naturaleza de los límites y que por supuesto no son incompatibles con el respeto, la empatía, la aceptación o la libertad de nuestro hijo.
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Psicología y emociones
happy children
29-02-2016

Happy children, healthy children

Hay evidencia científica que apoya la idea de que la felicidad es un estado que te hace vivir más y mejor. Seguro que esto es lo que quieres para tus hijos.
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Artículos invitados
Ejercicio y prácticas saludables , Salud y hábitos
15-02-2016

Dolor: cuando el Qi deja de fluir

Artículo de Ruby Clivillé, Naturópata y Licenciada en Medicina China por la Universidad de Gales (Reino Unido) sobre el dolor y cómo superarlo.
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