Salud y hábitos
28-05-2018

Cosmética natural: ¡Di adiós a los ingredientes tóxicos!

Estamos expuestos diariamente a tóxicos ambientales que llegan a nuestro organismo a través del aire, del agua y de los alimentos. La contaminación, la calidad del agua que bebemos, los agroquímicos, aditivos, hormonas y un largo etcétera que contienen los alimentos afectan a nuestra salud y se refleja en nuestra piel.

No hay que olvidar que la piel es un órgano que nos protege de los agentes externos pero hasta cierto límite. Por este motivo, necesitamos protegerla sin olvidar que a través de sus poros pueden pasar sustancias tóxicas directamente al torrente sanguíneo ¡Importantísimo seleccionar!. La cosmética y los productos de higiene diaria que aplicamos en nuestra piel, ya que se absorben y pasan a nuestra sangre. ¡Incluso, alguna vez habréis sufrido alguna alergia cutánea con alguna crema o champú!

La cosmética natural se basa en productos cien por cien naturales, ecológicos y que respetan al ser humano, a los animales y al medioambiente. No contienen químicos ni tóxicos. Sus ingredientes son ricos en aceites esenciales, minerales y fitoterapia con lo que se potencia el efecto beneficioso en la piel y en nuestros órganos.

 La cosmética natural no es una moda pasajera. Es beneficiosa para la salud y tiene un impacto directo en el medio ambiente.

 

¿Qué contaminantes encontramos en la cosmética clásica?

Si utilizamos cosmética natural no te olvides de leer la etiqueta para asegurar que está libre de:

  • Parabenos
  • Ftalatos
  • Fragancias artificiales
  • Derivados del petróleo
  • Metales pesados
  • Nanopartículas.
  • Envase libre de Bisfenol A

 

¿Quiénes son más sensibles a los tóxicos?

  • Embarazadas y lactantes
  • Niños menores de 3 años
  • Personas con patologías crónicas, alérgicos e intolerantes
  • Personas con Sensibilidad Química Simple

 

Trucos para tener una piel radiante

  • Cuida tu alimentación: las semillas, frutos secos, aceites de primera presión en frío, aguacate, frutas... te aportan antioxidantes
  • Hidrata y nutre tu piel: utiliza aceites ecológicos para hidratar tu piel (almendra, karité, argan, rosa mosqueta...)
  • No te expongas en las horas de máximo sol: 12-16h en invierno y de 11-18h en verano. ¡Busca la sombra!
  • No es aconsejable utilizar filtro solar químico y menos en forma de aerosol.
  • Utiliza un protector solar físico, de óxido de zinc y que no lleve nanopartículas. Los filtros físicos ecológicos contiene aceites naturales que cuidan tu piel
  • Busca en los productos el certificado ecológico y asegúrate que esté libre de tóxicos
  • Cómpralo en forma de crema o loción (no en aerosol ni en polvo)

 

El P8S te da herramientas durante 8 semanas: alimentos que complementaran tu dieta basados en productos ecológicos, clases semanales de yoga, meditación y ejercicio físico.

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