Apariciones en los medios
16-03-2016

Entrevista en el suplemento "Familia" del ABC

Pilar Benítez cree las mujeres que se sienten agotadas pueden llegar a cambiar. Y propone, en esta entrevista en el ABC, cambiar un hábito para cada mes del año. "Somos impacientes, lo he tenido en cuenta. No es posible ser otra persona de un día para otro, pero sí en doce meses. Es una escalera de un año, y cada peldaño es indispensable. Un hábito, un mes. Descansar, hacer ejercicio, alimentarnos mejor... Todos son importantes... Y treinta días es lo que necesita una persona para instalar un nuevo hábito en su vida".

Lee la entrevista completa en el suplemento familia del ABC.

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