Alimentación
10-10-2017

Infusión de chía para la diarrea

Ingredientes

 

Se prepara así

Si infusionamos las semillas de chía lograremos que la fibra soluble quede en el agua. Luego, colaremos la infusión (no comer las semillas) y lo tomaremos en caso de diarrea para solidificar las heces y frenar la diarrea.

 

De esta receta es interesante que sepas

Se aconseja infusionar las semillas con las siguientes plantas medicinales como manzanilla, menta, té de 3 años (bancha o kukicha). Hay que esperar a que las semillas suelten sus mucílagos y la infusión tenga un aspecto gelatinoso.

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