Alimentación
05-06-2018

Ulmaria para la inflamación, dolor y fiebre

La Filipendula ulmaria es una planta nativa de Europa la podemos encontrar en zonas muy húmedas como pantanos y en prados de montañas. Se conoce con el nombre de "reina de los prados". Es una de las plantas más importantes para la inflamación, dolor y fiebre. Además tiene efecto diurético y depurativo. Esto último nos ayuda a drenar líquidos, lo que se convierte en primavera en una gran aliada para perder peso, ya que la retención de líquidos contribuyen a ello. ¿Retienes líquido en las piernas? ¿Está cuidando tu peso? ¡Esta es tu planta!

 

Principales formas de consumo de la ulmaria

  • Polvo
  • Cápsulas o comprimidos
  • Aceite esencial
  • Bolsitas de infusión
  • Maceración

 

¿Qué contiene la ulmaria?

  • Derivados de los salicilatos, ácido salicílico principio activo de la aspirina.
  • Cumarinas, principio activo de los anticoagulantes.

 

¿Qué beneficios ofrece la ulmaria?

La ulmaria es útil en caso de:

  • Carminativa: vientre hinchado, flatulencias
  • Dolor: cefalea, dolor menstrual, contracturas musculares, artrosis...
  • Fiebre
  • Infecciones de orina recurrentes (cistitis)
  • Retención de líquidos
  • Gota (hiperuricemia)
  • Mala circulación: trombosis

 

Quién no debería consumir la ulmaria

  • Hipersensibilidad o alergia a los salicilatos (Aspirina)
  • Personas medicadas con fármacos anticoagulantes: sintrom
  • Úlceras gastroduodenales
  • Embarazo y lactancia.
  • En niños menores de 12 años

 

Infusión de Ulmaria adelgazante

 

Bibliografía

  1. "Filipendula ulmaria". Tropicos.org. Missouri Botanical Garden.

 

 

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